2024年 本格的に禁煙を始めたい。１人では禁煙できない方、禁煙外来でも無理という方は、禁煙プログラムに参加してください。世界初のインターネットで行う禁煙プログラムです。禁煙の効果は一生続きます。禁煙方法はトップページに書いてあります。断酒も行っています。お申込みフォームに記入してください。直接会ってカウンセリングもできます。（全国対応）無料で講演会を行います。 22名様が禁煙に成功しました。３ヵ月で完全に禁煙できます。禁煙するには20万円必要です。（こちらの都合で返金することはあります）お金を払った瞬間、損したくないと感情が働き禁煙できます。  禁煙コンサルタントの永田です。写真をタップするとラインに繋がります。相談無料なのでトークで話しましょう。 ◀メール相談はここをタップ 個人情報取り扱い〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-446-432 禁煙プロジェクト hiroki-nagata 代表 永田 弘樹 |
どうやって禁煙するのですか？ |
禁煙方法は禁煙するだけです。まず２週間吸って頂き、一気にやめます。目標は1週間。一生禁煙しようとすると３日しか持ちません。１週間だけ頑張って禁煙してみるのです。もちろん苦しいですが、カウンセリングを受けているので、苦しい期間が短くて済みます。禁煙から僅か３日で楽になって来ます。初日が一番きつく、少しずつ楽になると実感できるでしょう。
次の目標は２週間。１週間で大分楽になるので２週間は簡単です。最後の仕上げが４週間。精神的欲求は50日禁煙すれば弱くなりコントロールは簡単です。気持ちでは欲求が無くなるのを待つイメージです。
50日の禁煙なら僅か５分待つだけで欲求は無くなります。カウンセリングを受けていなければ50日経っても目標がないので苦しいまま何年も過ごさなければなりません。カウンセリングを行うと目標があるので達成感があり、欲求のコントロールは容易になるのです。
それと吸いたくなった時、相談できる相手がいるので安心して禁煙生活が送れるという安心感、メリットがあるのです。
メールだけで禁煙できるのですか？ |
メールだけで十分です。
なぜならタバコは有毒だからです。
どんなに欲求が残っていようが、有毒だとわかってタバコ吸う人はいないでしょう。
気持ちを落ち着かせるために発がん性のあるタバコを吸っているのです。
まさかですよね。 私は勧められても吸いません。 有毒なので。
タバコは吸わない方が元気でいられ、不安になることも、パニックにもならない。
苦しくならない。 タバコを吸っている人よりも幸福だからです。
つまり、喫煙がバカらしいの認識するだけなのでメールだけで十分禁煙できます。
欲求は少し残るでしょう。しかし欲求は楽にコントロールできます。
辛くはないのです。
禁煙というと苦しくなる。
禁煙ではなく欲求をコントロールすることを目的としています。
禁煙している期間を延ばす訓練というイメージです。
死ぬのが怖くてタバコをやめるのでありません。
タバコをやめて尊敬される人間になるために禁煙するのです。
禁煙できたら格好よく、美しくなれるのです。
〒330-0854 埼玉県さいたま市の大宮区桜木町2-446-432（号）
20代の女性から60代の男性の方も参加されています。 お申し込みよろしくお願いいたします。 いつでもお待ちしています。 スポーツニッポン西日本の18年５月３０日、６月６日の朝刊表紙に広告を載せることができました。 おかげ様で、10時からGoogleで禁煙と検索すると、１ページ目に広告が出るようになりました。 お酒がやめたい方、アルコール依存症の方はこちらです。 同時に行います。
hiroki.nagata.welfare@gmail.com 080-4730-5591 永田 弘樹  禁煙プロジェクト 永田弘樹で検索できます。 メール電話 24時間受付ています。いつでもご相談ください。 |