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2020/4/22
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禁煙することで最低でも3点のメリット |
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禁煙をするメリットについて書いていきます。禁煙をするメリットは主に3つありますので、順に紹介していきたいと思います。 1つ目は、「大切な人を守ることができる」です。私の母は非喫煙者でしたが、肺がんで亡くなりました。 父は喫煙者です。 これだけが要因ではないですが、たばこの煙を普段から吸っていたことも、積み重なって要因となった可能性があります。 このように、自分の身を守るだけでなく、家族などの身近な大切な人を傷つけることがあります。 「自分は病気になっても良い」と考える方もいらっしゃるかと思いますが、大切な人を守るためにも禁煙することをおすすめします。2つ目は、「外出の際に悩む必要がない」です。 直近では全席禁煙の飲食店も増えていますし、喫煙席のある飲食店をわざわざ探すのが手間になっているかと思います。 禁煙することによって、非喫煙者の方と外出した際に、お店選びで選択肢を狭めてしまったり、喫煙所に寄って相手を待たせる必要がなくなります。3つ目に「たばこ以外にお金を使える」です。 普段はそこまで吸わない、という方もいらっしゃるかと思いますが、最近リモートワークの方も増え、自宅にて喫煙する回数が増えたという方が多いのではないでしょうか。 1箱400円、2日に1箱と考えると、禁煙すると1か月6000円の節約に。 1人暮らしであれば光熱費のほとんどを賄えますし、ユニクロやGUの服であれば2〜3着購入できます。 1年間で72000円。家具や家電も買うことができてしまいます。何らかの講座を受講するお金に充てることもできます。 禁煙した分のお金を、自己投資や大切な人へのプレゼントに使うこともできます。「禁煙したら食べる量が増えて太った」という声も聞きますが、浮いたお金でトレーニング機器を購入したり、ジムに入会したりすれば良いのです。 このように、禁煙することで最低でも3点のメリットがあります。ぜひ禁煙にチャレンジしてみてください。 |
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