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2020/4/30
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禁煙をすると男性から好感を持たれやすくなる |
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現在30代後半の女性です。 20歳から28歳までの8年間タバコを吸っていました。 当時はだいたい1日1～2箱、お酒が入ると少し量が増えて3箱くらい吸う日もありました。
禁煙をするとゆっくりのペースですが、身体や心に様々な効果が現れます。まず、肌のカサつきが和らいで徐々に潤いを取り戻します。 タバコを吸っていたころは、よく肌が乾燥して粉をふいたり唇が割れてしまっていたのですが、それらが改善されました。 また、口臭が無くなり、歯の黄ばみが少しずつ薄くなっていきます。朝の寝起きも良くなり、禁煙前はいつもギリギリにならないと起きられなかったのですが、スッキリ気持ち良く起きられるようになりました。 食欲も良くなり、食べ物の味もおいしく感じるようになります。心にも余裕が出てきて、すぐにイライラしたり不安になって人にあたることも減りました。
女性としての経験ですが、禁煙をすると男性から好感を持たれやすくなります。タバコを吸う女性を倦厭する男性は多いので、禁煙すると以前よりも男性との距離が縮まります。 また、口や指についたヤニの臭いがとれるので、清潔感がアップします。健康面でのメリットはもちろんですが、家庭や職場の人間関係が良くなる面もありませす。タバコを買う出費も減るので経済的なメリットも大きいです。
禁煙をはじめた当初は何をしても集中できず、気がつくとタバコのことで頭がいっぱいになりました。 イライラして貧乏ゆすりをしたり爪を噛んだり、意味も無く立ち上がって歩き回ったりしたこともあります。 離脱症状がひどいときは足首のあたりから上半身に向かって熱風にあたっているような感覚に陥り、なかば放心状態になりました。
タバコを吸い続けていると肺の機能が弱くなり、息が浅くなり動機や息切れをしやすくなります。 軽い風邪をひいただけで容易に気管支炎や肺炎などに悪化することもあり、症状も長引きがちになります。 タバコ無しだと落ち着いて物事を考えられなくなり、イライラしやすく癇癪もちになったりすることもあります。 |
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