禁煙による肌への影響

　　喫煙はあらゆる種類の健康上のリスクと関連しています。ガン、心臓病、脳卒中などの病気のリスクが高まることはすでにご存知でしょうが、肌に影響を与える可能性があることに気付いていないかもしれません。喫煙があなたの肌にどのように影響するかを正確に知るために読んでください。

　タバコに含まれる化学物質は、循環（体の周りの血液の動き）に影響を与えます。喫煙者は顔への血流が少なくなり、皮膚の酸素と栄養素が少なくなります。また、喫煙はコラーゲンの生成に影響を与えると考えられています。これは、肌を健康で強く、伸縮性のある状態に保つタンパク質です。私たちが年をとるにつれて、私たちの体はコラーゲンを生成しなくなります。それが私たちの肌がたるみ、しわが寄り始める理由です。喫煙はこのプロセスをスピードアップし、早期老化を引き起こす可能性があります。

　長期喫煙者は、顔に小じわやしわができるのが一般的です。喫煙者は、口の周りに独特の線を描くことがあります。これは「喫煙者のパッカー」として知られています。これは、タバコの端の周りで唇をすぼめるという繰り返しの動きによって引き起こされます。この動きにより、目の周りに細い線ができることもあります。

　喫煙は肌の色や色調にも影響を与える可能性があります。タバコに含まれる化学物質は顔への血流に影響を与えるため、喫煙すると皮膚が青白いまたは灰色に見えることがあります。また、手や指に黄色の汚れが生じることもあります。

　禁煙はあなたの循環を改善し、あなたの顔への血流を増やします。肌が健康的な量の酸素と栄養素を摂取し始めると、肌の色が改善することに気付くかもしれません。残念ながら、禁煙は皮膚の損傷を元に戻すことはできません。良いニュースは、それがさらなる早期老化を防ぐことができるということです。ただ覚えておいてください、あなたが年をとるにつれてあなたの肌は自然にたるみ、しわになります–喫煙をやめることはこれを防ぐことはできませんが、それはプロセスを遅くすることができます。

　あなたが禁煙をすると、あなたの体は自然に自分自身を修復します。ただし、顔のしわなど、一部のダメージは残ってしまうことがあります。しわの寄った、早期老化した皮膚の治療には、ケミカルピーリング、ボトックス注射、皮膚充填剤、美容整形などがあります。

　皮膚は、喫煙の有害な影響から免れることはありません。喫煙の美容的および皮膚科学的症状を発症することへの恐れは、有害な心血管および呼吸器の健康被害と比較して、喫煙をやめる大きな動機であることが報告されています。したがって、喫煙に関連する状態および関連する皮膚の変化についての認識を高めることは、患者が喫煙をやめるように動機付ける追加の脅威を提供する可能性があります。禁煙の方法について患者にカウンセリングする上で非常に重要な役割を果たす可能性があるためです。