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2020/5/10
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喫煙者自身が禁煙をした方が良いと思うしかない |
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<pre id="makeHtmStr" class="makeStr"> 禁煙をした方が良いのは大体の人の共通の認識です。ですが、喫煙者にその話をしても意外と禁煙自体を否定する人も中にはいます。</pre> それはどうしてかというと、喫煙者の多くは禁煙をするのがしんどいと思っておりいくら禁煙をして体が健康的になる周囲から言われても喫煙をしている人間がみんな病気になるとは限らないという言い方をして喫煙を肯定しようとします。 ですが、それは大きな間違いでどんな病気だろうが体に悪い事をしていれば病気になるリスクを高めるという話をしている時にこれをしたから絶対に病気になるわけではない という話は意味がないからです。 この場合は単純に絶対に病気になるかどうかの話をしているわけでなく喫煙を続けていれば重大な病気になる可能性が確実に高くなるという話をしているという事を禁煙をしたがらない人にはしっかり自覚して欲しいです。 確かに喫煙者がいきなり禁煙を始めても辛いというのはあります。ですが、禁煙をするという意思が大事です。 なぜならなんでもそうですが自分で本気でそれが大事だと思ってやる気にならないと何事も上手くいかないからです。 仮にそれでも上手くいかなかった場合でも禁煙をした方が良いと本気で思うのが大事です。 そのように思うことさえできないようでは絶対に禁煙はできないです。これは間違いないです。 自分では喫煙をしていても病気にならなという根拠のない自信を持っているようでは永久に禁煙はできないです。 なぜなら、自分は喫煙による不都合がないと思っているからです。そんな状態でいくら周囲が禁煙をしろと言ったところで全く上手くいかないです。 ただ、周囲もすでにタバコを吸っていて禁煙をやる気がないと諦めてはいけないです。 禁煙をする事でメリットがある事をしっかり訴えていくのが大事です。 その際には実際に喫煙者にどのようなメリットがあるかを言う必要があります。では、実際にどのようなメリットがあるかというと一番言って効果があるのは経済的な負担が減るという事です。 これならいくら喫煙者でもはっきり数字に出る事なので反対できません。 また、喫煙者自身タバコをやめる事はできないと思っていながら経済的な負担はかなり痛いと感じています。 その点をしっかり喫煙者に伝える事で禁煙するメリットを再認識してくれます。多くの人は喫煙者に対して健康を理由に禁煙を提案しますが、それではなかなか納得してくれないというのがあります。 それは喫煙者自身が健康に不安を感じていないからです。しかも、喫煙者というのは病気になってもまだ禁煙をしない人も結構います。 病気になってもタバコがまだ健康を害しているという根拠はないと思っているからです。 そのような事があるので喫煙者にはいくら健康を理由に禁煙を訴えてもあまり効果がないのでタバコのデメリットを伝える際には経済的なデメリットを訴えるのが一番効果的です。 ただ、タバコによってかなり経済的な負担があると思っていても禁煙をする事自体をしんどいと思っているのでなかなか禁煙に踏み切れないという人もいるのでそのような場合は常にタバコにどれだけお金を出しているかを分かるようにすることで禁煙の意識が高まります。 実際タバコをやめる事で得られる目に見えるメリットというのは支出が減るという事になります。 他にも禁煙をすればメリットはありますが、喫煙者がすぐに納得してくれるメリットはやはり経済的な負担の軽減という事になります。 それでさえも簡単には禁煙という行動に繋がるとは言えないですが、少なくと禁煙をすれば今よりももっと有意義なお金の使い方ができると言えます。 また、禁煙をすることで得られるメリットというとご飯を今よりも美味しく食べる事ができるようになるというのがあります。 喫煙者の多くはタバコを吸うようになってからご飯をあまり美味しく感じなくなっているという自覚があるので禁煙をする事でご飯を美味しく食べる事ができるようになるという風に説得する価値は十分あります。なぜなら、健康のためという言うよりは確実に説得力があるからです。 喫煙者に禁煙をするメリットをしっかり伝えるために重要なのは喫煙者自身がどれだけ禁煙をする事に納得してもらえるかが大事になります。 それを可能にするには喫煙者自身が禁煙をした方が良いと思うしかない事を強調することです。 その中でも日々なんとなく感じているご飯があまり美味しく感じないという点をしっかり伝えることで禁煙をすればご飯も美味しく食べれるようになると言って禁煙を促すのが良いです。禁煙をする事は喫煙者にとって本当に辛いことです。 だからこそ周囲の人間は禁煙をして欲しいと思った時はそのメリットを丁寧に説明しないといけないです。 この際には安易に理解を得られにくい病気にならないという話は避けて経済的に楽になるといったことやご飯を美味しく食べられるという喫煙者自身も自覚している事を強調することで禁煙のメリットを伝えるのが重要です。 |
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