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2020/11/8
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意志が強いほど禁煙できない |
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禁煙できない理由は、自分に何か生まれつきの欠陥があるんだと思っていませんか？薬物をやめるのに先天性の異常があるかどうかは関係ありません。意志が強いほど禁煙しにくいのです。自己責任を強く感じてしまう人です。 精神的に弱くなることは誰でもありますが、そこに付け込んでくるのがニコチンです。寂しい、不安、惨めな気持ち。差が激しいのでやめられないのです。逆に意志が弱ければタバコは必要ないとゴミに捨てるだけです禁煙に成功できるのです。 タバコは毒なので、どんなに意志が強くても、どんなに意志が弱くても、関係ありません。タバコを吸わない方が楽だからです。確実にタバコをブロックできるまでカウンセリングを行っています。 カウンセリングを受けずに１年禁煙を頑張りましたが吸ってしまった人がいました。一人では、毒を我慢する必要がないとわからないことが原因です。２ヶ月禁煙できて良かったと思わなければ一生我慢することになります。 期限を区切って禁煙して料金を払って、始めて禁煙が楽だとわかります。つまり禁煙のきっかけには十分です。後はあなたが禁煙を続けるだけです。禁煙が幸福だと分かっていれば簡単にやめられます。 カウンセリングに効果があるか確認することは簡単です。１日20本の方は１時間に１本、１日40本の方は30分に１本です。これができれば必ず禁煙できます。最初楽ですが段々と苦しくなります。苦しくなって来て一気にやめると余計に苦しいですが、我慢する必要はありません。３日経てばタバコを吸わないことが楽だとわかります。 カウンセリングを受けて頂くことで苦しみに耐えることができます。次の日、次の日。時間を決めて報告して行けば、日にち経つほど楽になったと実感できます。禁煙は我慢ではありません。カウンセリングを受けて２カ月禁煙に成功したときは、吸いたいと思っても数分待つだけで吸いたい欲求が消えて来ます。欲求が消えた禁煙できて良かったと思えるようになるのです。 禁煙が難しい理由は、タバコを吸っているとニコチンが頭の中を支配するようになり、神経伝達物質のアセチルコリンが上手く機能しません。ニコチンがなければ吸いたい欲求はもちろん情緒不安定になっていき、日にちが経つほど吸いたくなることにあります。吸いたい欲求が消えても精神的不安が残るため何年でも襲って来ます。 禁煙に成功しても不味い臭いと思うでしょう。しかし精神的に楽になるのでやめられないのです。人は生きているのでストレスがフリーになることはありません。タバコを吸っていれば精神的に弱くなってしまいやめられないのです。 しかし人体の構造は死を求めることはないのです。毒を求めることはありません。必ず回復できます。どなたでも。禁煙は精神のリハビリと同じです。どうかタバコに頼らないでください。１人で無料の禁煙は、拷問に感じてしまい、達成感や幸福感を感じることができずに、タバコを吸った方が楽になれる感じてしまうでしょう。 禁煙のカウンセリングを受けていれば、最初の吸いたい強い欲求はもちろん、精神的な不安まで改善できるようになります。２か月禁煙して、料金を支払って、タバコを断ち切った方が楽なります。 |
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