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永田弘樹

　2026年　「禁煙できない」とお悩みの方はぜひご相談ください。直接面談を通じて確実に禁煙をサポートいたします。弊社では、医薬品に頼ることなく、90日間のプログラムで禁煙へと導くカウンセリングを実施いたしております。

受講料は10万円（税込）です。

タバコ代は、わずか1年間で約20万円以上かかります。受講開始から1年以内であれば、全額返金保証もご用意しています。受講料は、面談後から禁煙開始までの3週間の間にお振込みいただきます。この期間内であれば、いつでもキャンセル・変更が可能です。正しいカウンセリングを受けることで、タバコへの強い渇望感を和らげ、少しずつ楽になってきます。まずはお気軽にお問い合わせください。

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平日19時から23時までの間でカウンセリングできる日を教えてください。

080‐4730‐5591　ワンコールで折り返し、LINEで招待します。

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22名様が禁煙に成功しました。何度も禁煙に失敗して諦めかけている。そんなときこそ一人で悩まず相談しましょう。プロがあなたを禁煙に導きます。いつでも無料でご相談承ります。(^₋^) 毎日読んで頂けたら幸いです。決済は面談後です。銀行振込、モッシュというサイトにより行います。

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はじめまして！

禁煙コンサルタントの永田弘樹です。

1975年生まれ　学歴：東洋大学

さいたま市に在住しております。

「命は儚く、重い」自分の無力さを痛感した日から、私の挑戦は始まりました。

そのときの悔しさと決意を胸に、10年間ひたすら禁煙について学び、そして多くの方のご支援を賜りました。
タバコから解放され、一刻も早く健康で健やかな毎日を過ごしていただきたい――それが私の心からの願いです。
あなたのこれからの人生のために全力でサポートさせて頂きます。

お酒がやめられない方のために、断酒のカウ

ンセリングも行っております。

2021/6/16

禁煙を開始してから1週間の離脱症状

　禁煙開始から1週間の離脱症状

　禁煙を開始してから1週間の離脱症状というのがありますが、意外とどういう症状があるか分かっていない人も多く、なんとなくタバコを吸いたい欲求があるのは分かっていてもそれ以上の事は分からないという事があったりします。また、離脱症状を過度に恐れる必要はありません。

　イライラする

　禁煙開始から1週間の離脱症状の中でも多くの人が認識しているのがタバコを吸えない事でニコチンが体内から抜けた事でイライラしてしまうという症状があり、意外と多くの人は辛い症状がずっと続くと思ってしまいます。しかし数日も我慢できれば徐々に気持ちも着いてきます。苦しい禁断症状がずっと続くという先入観があるために禁煙を決意してもすぐに断念する人も多くいます。

　解決策

　イライラを抑えるには、食後のガムや甘いものを食べると軽減してきます。空腹時のイライラと混同してしまうので何か食べるだけでも有効です。ジュースも有効ですがコーヒーはカフェインが入っていて、逆に吸いたくなることもあるので注意が必要です。

　1つの事に集中できなくなる

　禁煙をしたことで出る離脱症状の中にはニコチンが体内から切れたことで何かを集中してやろうと思っても長く続かないというのがあります。そのために仕事をやっている時でも常にタバコを欲して集中できない状態となってすぐにまたタバコを吸ってしまうという事も多いです。

　解決策

　集中できなくなるという離脱症状も数日も我慢すればかなり落ち着くのですが普段の仕事のイライラをタバコを吸って解消していた人にとってはこの離脱症状が出ることで普段できていたことができなくなるというイライラも重なってしまって数日間の我慢もできずに、またタバコを吸ってしまうという事も普通にあります。しかし数ヶ月もすればそれも無くなり、気分は落ち着き、何事も前向きに行うことができるようになります。