禁煙プロジェクト
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料金は20万円です。

禁煙の幸福感をあなたへ

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 永田 弘樹 
  
  
 2025年 長期間にわたり禁煙でお悩みの方、 喫煙による健康リスクに対し真剣に向き合いたいとお考えの方は、 ぜひ一度ご相談ください。 禁煙は単なる習慣の改善ではなく、 お客様の健康、生命維持に極めて重要な課題であると認識しております。 禁煙には心の支えとなる専門家が必要です。 
 ★初回は、信頼関係を構築するために、地域を問わず、 無料でお客様と直接対面してカウンセリングをさせて頂き、 具体的なプランを提案致します。
 料金は20万円(税込)全額返金保証
 タバコ代、将来的な医療、健康への不安がなくなります。 騙されたと思って90日間だけ一緒に頑張ってみましょう。禁煙が楽になります。費月4名様限定です。
 080‐4730‐5591  ワンコールで折り返し、ラインで招待します。
22名様が禁煙に成功しました。
  禁煙の第一歩目は、一人で抱え込まず「プロに相談する」 という心理的なハードルを乗り越えることが大切です。
少し話すだけでも気が楽になってきます。 いつでも無料でご相談承ります。(^₋^)
毎日読んで頂けたら幸いです。
はじめまして!
禁煙コンサルタントの永田 弘樹です。
1975年生まれ 学歴:東洋大学 
さいたま市に在住しております。
 
  なぜ私がこの仕事を始めたのかというと、 私自身、タバコが原因で大切な家族を亡くし、そのとき「命の重さ」と、 自分自身の「無力感」を痛感し 「一人でも多くの方をタバコの依存から救いたい」 と、この一心で今日まで精進して参りました。
 

  気がつけば、禁煙成功のための多くの知識を学び、早10年以上の年月が経過しました。 本当に多くの皆様方からのご指導、ご鞭撻の下、 今日のサポート体制を築くことができました。 心よりご協力感謝申し上げます。

  禁煙は、孤独で苦しい道のりとなりますがご安心ください。 私は、お客様の苦しみや悩みに寄り添い、「もう大丈夫」 とあなたが言える日が来るまで、 二人三脚で歩んで参ります。

 

  一刻も早く禁煙に成功し、健やかで、清々しい毎日をお過ごしていただけるよう、  精一杯サポートさせて頂くことをここに誓い申し上げます。

  もし今日まで、あなた一人で禁煙に悩んでおられるのであれば、 ぜひ禁煙プロジェクトにご相談ください。 微力ながら、あなたの禁煙成功の力になれたら幸いです。

 
 
 
 
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お酒がやめらない方のために、断酒のカウ
ンセリングも行っております。
 
 
2022/1/30

禁煙の苦しさを乗り越えるためにできること

 

禁煙の苦しさを乗り越えるためにできること

 

  あなたが禁煙したあと最初の数日と数週間で、感情的な起伏は激しく感じるかもしれません。禁煙という人生の大きな節目に立つことは、苦しいことですがこれもタバコを吸わなくても自然に情緒が安定してくるものだと認識していくものです。禁煙を始めた人の中には、友人や恋人と別れるような辛さがあると説明しますが、これは時間の問題であり、禁煙こそが自然の形だと間違いなく理解できるでしょう。

 

 

  禁煙時の症状はどのようなものか

 

 

  • 喫煙欲求------これらは最初は強いかもしれませんが、通常は数分しか続きません。禁煙を続けていけば次第に吸いたい気持ちは弱くなっていきます。時間とともに緩くなってきます。



  • 集中力の低下や睡眠の質------これらはあなたの体がタバコを吸わない生活に慣れてくる何の影響もなく過ごすことができるでしょう。リラクゼーションと深呼吸が役立ちます。コーヒーやアルコールなどの摂取量を減らすことも良い影響をもたらします。なぜなら、喫煙をやめると、体は通常のほぼ2倍のカフェインを吸収し、不安、イライラ、落ち着きのなさを感じる可能性があるからです。アルコールは睡眠の質を下げてしまいます。飲酒がきっかけて再び喫煙生活に逆戻りする可能性もあるのです。



  • 精神的な不安、うつ症状、怒りなどの感情の起伏--------これはすべて正常に起こることです。ずっと苦しいままだと勘違いして、よく焦ってしまうものなので気にする必要はありません。しばらくの間、感情的になることもありますが、それが通過点だと認識してください。


  • 食欲増進と体重の増加---------これは数週間続く場合があります。ストレス解消=喫煙というルーティンがあったため、食べることでストレスが解消できると頭の中で感じてしまうからです


  • 咳、喉の痛み、くしゃみなどの風邪の症状


  • 便秘
 
 
 時間が経つにつれて、これらの症状は弱くなり、タバコが吸いたくなると考えることが少なくなります。禁煙すると何をやっても上手くいかないとか、気持ちの問題は長引くこともありますが3ヵ月ほどで欲求がほぼ無くなり、「 タバコを吸いたい 」と思ってもすぐに欲求は消えます。禁煙するにつれて精神的な症状も回復して来ます。それでも長期にわたる精神的に苦しい症状がある場合は、禁煙のカウンセラー相談した方が賢明と言えるでしょう。
 
 
 
 
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330-0854

埼玉県さいたま市の大宮区桜木町2-446-432(号)

 

20代の女性から60代の男性の方も参加されています。
お申し込みよろしくお願いいたします。
 
 
 
 
 
 
 
 
いつでもお待ちしています。
 
スポーツニッポン西日本の18年5月30日、6月6日の朝刊表紙に広告を載せることができました。
 
おかげ様で、10時からGoogleで禁煙と検索すると、1ページ目に広告が出るようになりました。
 
同時に行います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
 
 
 
 
 

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