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2022/10/29
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タバコを我慢しても禁煙できない |
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禁煙＝我慢と考える人は少なくないでしょう。しかしタバコを我慢するという意識では禁煙できません。その我慢はどこまで持つでしょうか？一生我慢しなければならないと勘違いして吸ってしまいます。禁煙は苦しみから解放が目的なのです。禁煙の本当の苦しみは本数を減らすことで、この苦しさを感じなけば吸いたい気持ちがずっと残ってしまいます。なんとなくいきなり禁煙すれば吸いたいという気持ちが倍増してくるでしょう。 禁煙の訓練が最も大切なプロセスです。最終的にはタバコを吸って不幸になるか禁煙して幸福になるかを考えることが優先です。もちろんゴールから逆転して目標を決めて禁煙すれば楽になって必ず成功します。努力すれば必ず成功できるとわかっている人しか禁煙できません。あなたの命の方が大事です。禁煙したいと願っていながら病気になったときはどう思うでしょう。意志が弱いのではなくこのカウンセリングを受ける勇気がなかっただけです。苦しみながら死を待つだけです。 しかしどうやって禁煙するのでしょうか？もちろんこれはタバコのせいではなくあなたの生まれ持った性格です。カウンセリングを行ってもあなたの性格までは変えられないので私では不可能です。禁煙外来に行っても苦しくてやめてしまうでしょう。禁煙できないのは遺伝かもしれません。禁煙を諦めてタバコを吸い続けるしかないです。 カウンセリングを受けないとやめたいと思うほどタバコは吸いたくなります。カウンセリングを受けていればやめたいと思うほど禁煙の成功率は高くなります。本数を減らし苦しいから禁煙できるのです。もう二度とあんなに苦しい思いをしたくないと思うから二度と吸わないのです。脅迫観念ではなく本当に吸わない方が楽なのです。毒だからです。 薬も何も使わず真っ向勝負で吸わない行き苦しみ楽になってきてやっと禁煙できるのです。目標を決めて禁煙して精神的な欲求をコントロールするためにカウンセリングを２ヵ月以上かけて行うので洗脳を解くのに２ヵ月以上は必要です。 最初の苦しい欲求は３日間これは耐えなければなりません。書いたようにごまかすことはできません。しかし３日耐えればあとは精神的な欲求でこの苦しみを少しでも和らげるためにカウンセリングを行うのです。楽になってきたと実感して幸福だと気付いて頂くためです。 一人で行う一生我慢の禁煙では頑張っても半年か２年で突然吸いたくなって吸ってしまいます。カウンセリングを行えば絶対に負けません。タバコをやめられなかった悔しい思い屈辱など禁煙できている幸福感。喜んでいる間に完全に吸いたい欲求が無くなっています。喫煙欲求が無くなるまで禁煙することが大切です。 タバコにより父が亡くなりました。タバコをやめたくて苦しんで亡くなる人を一人でも助けることができれば幸いです。本数を減らせるかどうかで禁煙できるかわかります。１週間禁煙できれば90％の確率で禁煙できます。２カ月禁煙できて失敗した人はおらず成功率100％です。毒だと分かって吸わない方が幸福だとはっきり認識できるからです。 生まれ変わって精神的に強く優しく誰からも尊敬され誰からも愛され人間として成長できます。お金を払って損すると分かっていながら1週間後に吸ってしまう人はいません。どんなに苦しくても３、４日で楽になってくるのです。 カウンセリングは３ヵ月で終わり損することはありません。2カ月で禁煙できる理由は我慢の禁煙から幸福の禁煙に変わるからです。吸いたい気持ちが無くなり吸わない方がいい禁煙できてよかった。と思うようになります。 |
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