禁煙から数年後にニコチンへの渇望が生じる理由

 　タバコを製品を使用する人は、体内に一定レベルのニコチンがあることに慣れています。禁煙した後、体がニコチンを欲しがると、渇望が生じます。これは、禁煙した後に一生残る可能性があります。 この物理的な渇望に加えて、喫煙者を見たり、他の誘因の近くにいると、タバコが吸いたいという心理的な欲求を経験することがあります. 食欲があると気分が変化したり、心拍数や血圧が上昇したりすることがあります。

　たばこを吸いたい衝動がやってくる。タバコを最後に使用してから 1 ～ 2 時間以内にタバコへの渇望を感じ始め、その後数日または数週間にわたって頻繁に渇望することがあります。時間が経つにつれて、欲求はさらに離れていきます。ただし、禁煙してから数か月または数年後に、時折軽度のニコチン渇望が生じることがあります。

 　①過敏性

　②怒り

　③フラストレーション

　④不安

　⑤抑うつ気分

　⑥集中困難

　⑦食欲増進

　⑧不眠症

　⑨落ち着きのなさ

　⑩便秘

　⑪めまい

　⑫悪夢

　⑬吐き気

　⑭のどの痛み

　　①　情動症状

　　　不安、快感消失、抑うつ、不快気分、痛覚過敏、過敏症などがあります。

　　②　身体症状

　　　震え、徐脈、胃腸の不快感、食欲増進などがあります。

　　③　認知症状

　　　集中困難および記憶障害として現れます。