本気で禁煙をお考えの方へ

禁煙プロジェクトhirokiで検索
永田弘樹

　2026年　「禁煙できない」とお悩みの方はぜひご相談ください。直接面談を通じて確実に禁煙をサポートいたします。弊社では、医薬品に頼ることなく、90日間のプログラムで禁煙へと導くカウンセリングを実施いたしております。

受講料は10万円（税込）です。

タバコ代は、わずか1年間で約20万円以上かかります。受講開始から1年以内であれば、全額返金保証もご用意しています。受講料は、面談後から禁煙開始までの3週間の間にお振込みいただきます。この期間内であれば、いつでもキャンセル・変更が可能です。正しいカウンセリングを受けることで、タバコへの強い渇望感を和らげ、少しずつ楽になってきます。まずはお気軽にお問い合わせください。

　LINEのご相談はこちら

平日19時から23時までの間でカウンセリングできる日を教えてください。

080‐4730‐5591　ワンコールで折り返し、LINEで招待します。

お客様の声はこちら　

22名様が禁煙に成功しました。何度も禁煙に失敗して諦めかけている。そんなときこそ一人で悩まず相談しましょう。プロがあなたを禁煙に導きます。いつでも無料でご相談承ります。(^₋^) 毎日読んで頂けたら幸いです。決済は面談後です。銀行振込、モッシュというサイトにより行います。

MOSHはこちら

はじめまして！

禁煙コンサルタントの永田弘樹です。

1975年生まれ　学歴：東洋大学

さいたま市に在住しております。

「命は儚く、重い」自分の無力さを痛感した日から、私の挑戦は始まりました。

そのときの悔しさと決意を胸に、10年間ひたすら禁煙について学び、そして多くの方のご支援を賜りました。
タバコから解放され、一刻も早く健康で健やかな毎日を過ごしていただきたい――それが私の心からの願いです。
あなたのこれからの人生のために全力でサポートさせて頂きます。

お酒がやめられない方のために、断酒のカウ

ンセリングも行っております。

2024/3/10

どうしても禁煙できない人たちの声

　　どうしても禁煙できない人の声

　うしても禁煙できない人たちの声は、「意思が弱いからではない」という本質的な背景と、ニコチン依存症という病気による身体的・心理的な依存、そして周囲の環境要因などが複雑に絡み合っていることを示しています。

　具体的な声や理由としては、以下のようなものが挙げられます。

　◇　身体的・心理的な依存による声

「吸いたい気持ちが抑えられない」：ニコチンが脳内のニコチン受容体と結びつき、快感をもたらすドーパミンを放出する仕組みが関係しています。ニコチンが切れるとストレスを感じ、再び喫煙したくなる悪循環に陥るのです。
「禁断症状がつらすぎる」：禁煙開始から2～3日目がピークとされるイライラ、眠気、頭痛などの離脱症状に耐えられないという声が多く聞かれます。
「意志が弱いせいだと自分を責めてしまう」：禁煙できないことを自らの精神力のせいだと捉え、挫折を繰り返すうちに自己嫌悪に陥ってしまうケースもあります。

　　◇　習慣や行動パターンによる声

「朝起きたら、食後には、仕事の休憩時間には、つい吸ってしまう」：長年の習慣として喫煙が生活に組み込まれており、決まった場面になると無意識に吸いたくなるという声です。この心理的依存は、身体的依存よりもやっかいだと感じる人もいます。
「お酒を飲むとどうしても吸いたくなる」：アルコールが入ることで、喫煙への欲求が強まり、禁煙の決意が揺らいでしまうという声です。
「手持ち無沙汰になると吸ってしまう」：口寂しい、手持ち無沙汰、何か集中したいときなど、特定の状況でたばこに手が伸びてしまうという声です。

　　◇　周囲の環境による声

「周りの喫煙者の影響が大きい」：家族や職場に喫煙者がいると、誘惑に負けやすいという調査結果があります。
「喫煙できる飲食店や場所に行くと吸いたくなる」：喫煙可能な場所に身を置くと、その環境につられてしまうという声です。
「タバコのストックがあると安心してしまう」：タバコを「捨てる」「買わない」「もらわない」という原則を破ると、簡単に元の喫煙習慣に戻ってしまうという声があります。